Яйца с пряностями - низкокалорийный рецепт закуски, который содержит все питательные вещества для здорового питания.
В этой закуске большое содержание белка. Закуска подойдет и для завтрака, и для обеда.
Ингредиенты:
6 больших яиц
Оливковое масло
Сладкая горчица
Свежий укроп
Приготовление
Сварить вкрутую яйца, разрезать их пополам и удалить желтки.
В миске хорошо смешать желтки, оливковое масло (1-2 столовых ложки) и сладкую горчицу (1 ч. ложка).
Добавить одну столовую ложку свежего укропа, посолить и поперчить.
Заполнить белки готовой смесью.
Приятного аппетита!
В этой закуске большое содержание белка. Закуска подойдет и для завтрака, и для обеда.
Ингредиенты:
6 больших яиц
Оливковое масло
Сладкая горчица
Свежий укроп
Приготовление
Сварить вкрутую яйца, разрезать их пополам и удалить желтки.
В миске хорошо смешать желтки, оливковое масло (1-2 столовых ложки) и сладкую горчицу (1 ч. ложка).
Добавить одну столовую ложку свежего укропа, посолить и поперчить.
Заполнить белки готовой смесью.
Приятного аппетита!
Комментариев нет:
Отправить комментарий